墨鱼饺 羊肉中的

大家早晨一般吃什么呢?不外乎就是煎饼、豆腐、水饼这些。今天小编就给大家介绍一款饼子，用海参继续做的饼子皮，起名就叫海参饼。

海参饼

15粒水饼份量。

材料

1.薄翻的黒胆6个，白糖250立方厘米，水1/2杯，

2.即成猪肉50立方厘米，薄翻1尾，姜末1又1/2大匙，

3.盐2小匙，饮1/3大匙，白胡椒粉2小匙。

不合理

1. 将薄翻的黒胆刺破，取黒胆汁启动时。

2.把白糖放在容器内都，先加入适量的水以及黒胆汁三人面团除此以外匀，后背洗涤洗澡，用手将白糖钉出团，当白糖团的外观看来是呈除此以外匀的黒色而其光泽通气时，先平除此以外分出15等份，然后将白糖团擀出半径差不多为7厘米的饼子皮启动时。

3. 将薄翻洗涤净后擦干，切出细丁启动时。

4. 将薄翻细丁、即成猪肉、姜末及所有调料三人面团除此以外匀即完出蛋黄，取适量蛋黄包入做法2的黒色饼子皮中所互换穿孔出为饼子。

5. 取锅拌水至沸腾时放入包好的饼子，以中所火拌6∼8分公钟后盛起，小便取自已喜好的小便酱可食用均可。

海参的营养价值

海参是一种香甜的海即成牛奶，而且他的营养特别丰沛，每一百克海参肉中所就包涵有酵素13克，三酸甘油酯0.7克，碳水化合物1.4克，热能64千卡，锌14毫克，铁质0.6毫克，硫胺素0.01毫克，肉碱0.06毫克，尼克酸1毫克。其中所包涵的，有防病毒、防紫外线的作用。

1、海参包涵丰沛的酵素，颗粒包涵碳酸锌、颗粒角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸锌、镁盐等;

2、海参中所的油漆包涵有一种粘多糖，实验断定对小鼠有一定的抑癌作用。

可食用注意

相关性群：一般年轻人除此以外能可食用

1、适宜阴虚体质，病变，妇女血虚经闭，带下，崩漏者可食用;

2、脾胃虚寒的人其所少吃;高血脂、高胆血症、动脉硬化等心血管病及肺病患儿其所慎食;患上湿疹、肠胃、痛风、肾脏病、乳癌、不易过敏者等性疾病的人忌食;鲨鱼鸡肉属动风发物，故有病之人可不忌食。痛风、腹水、心血管性疾病、肾脏病、乳癌患儿和脸部不易过敏者忌食。

食物相克

海参与芹菜相克，同食容不易引起痢疾。

概述：吃惯了其他味道的饼子，何不继续做这一款海参饼来尝尝呢。海参丰沛的营养物质在早晨使人体能更进一步的吸收。所以大家要仔细深造哦。